安足健康福祉センター より
1. ～春に多い！メンタルの不調を防ぐには？～
春は、気候や新しい職場・仲間、引っ越しなど「変化」の多い季節です。
気温の高低差に伴う体温調節、新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に順応できず身体と心にストレスを与えてしまい、メンタル面を支える自律神経が乱れがちになってしまいます。
詳しくはこちらをご覧ください。 ⇒ 健康づくりかわら版
2. ～とちぎ健康経営事業所を目指しませんか？～
働く世代の健康づくりを進めるため、従業員の健康づくりに積極的に取り組む事業所を「とちぎ健康経営事業所」として認定します。
従業員の健康保持・増進のため、健康経営に一緒に取り組んでみませんか？